真人赌钱

帮人代购黑彩违法吗|霍氏八极拳金刚八式之降龙图文详解

匿名 发布时间: 2020-01-09 11:45:57

帮人代购黑彩违法吗|霍氏八极拳金刚八式之降龙图文详解

帮人代购黑彩违法吗,八极拳降龙动作说明

面向行进方向并步站立。松肩,两臂自然下垂,下颌微内收,头上顶,胸微含,平心静气;两眼平视前方。(图6-23)

屈腿下蹲,左脚稍前移脚尖点地;同时,两手握拳,左拳由前向上举,右拳上提至腰间。(图6-24)

上动不停。左脚向后扒地蜷腿,左拳稍向右、向前下落。(图6-25)

接上动。左脚向前上步,跺脚落地,右腿蹬伸成弓步;同时.右拳向前上方击出,左拳收回腰间。(图6-26)

上动停。右脚上步,脚尖点地;同时,右拳向上举。(图6-27)

上动不停。右脚向后扒地蜷腿,右拳稍向左、向前下落。(图6-28)

接上动。右脚上步跺脚落地,左腿蹬伸成弓步;同时,左拳向前上击出,右拳收回腰间。(图6-29)

如此反复练习.至最后一个动作,后脚上步两脚成并步站立.两拳变掌,两臂自然下垂。(图6-30)

要点

向上击打的拳和另一肘的回拉要同时进行:向上打的拳要有向上撑长的劲力,与跺脚同时完成,并伴以擤气。

用法

用拳由下向上击打对方心口、下颌或面部,同时可破坏对方的防守。

二三四五2019Q3净利润0.86亿元 同比减少超八成